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陶德看着余飞，心想这孩子不是有什么毛病吧。慕容平也伸手拉了拉余飞。余飞不好意思的说道：“刚才听锤师傅的讲解，茅塞顿开，困扰我许久的问题终于解开了，所以一时没控制住，太高兴了，锤师傅别见怪。”
陶德挺无语的，就是一个基础的炼体之法，能有什么问题会困扰很久，不过见余飞语气诚恳，也没好说什么。于是吩咐两人说道：“炼体之术贵在持之以恒，身体也是武道根基，我会给你们布置每日的锻炼内容，我不在的时候也要认真练习。”
慕容庆给他们安排的三个老师是轮流来授课的，正常情况下都是隔两天来一次。两人点头应承之后，陶德也不久留，就离开了货馆。
接下来就是他们自己锻炼的时间了。两人也没偷懒，各顾各的开始了今天的锻炼内容。余飞一边练着，一边在想：“看样子是需要通过别人的讲
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