第26章 训练 (第1/2页)
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翌日,姜柔的身体大好了,便又回归了助理的角色。
虽然有姜柔在,有些事秦承启不必亲自上手,但不知为何,她却还是默默地做了。
顾若笙对此不置可否,也未觉得有任何不妥。
姜柔对于有人帮自己分担工作,而且这个人又是信得过的,自然也不会阻止。
除了不时提点一下细节,倒也没有什么不妥。
回想她初来剧组时,有些闲不住的到处游玩,现在却愿意静静地待在顾若笙的身边。
看着两人发生的变化,姜柔心中有些疑惑,却不知从何问起。
她在心中暗道,看来在她不在的时间中,两人的关系变得更好了。
今天,秦承启的工作主要是训练顾若笙和夏诺婷的动作戏。
她们两个人虽然以前拍戏也接触过动作戏,但之前的那些与这部戏相比,到底显得有些粗浅。
繁琐程度不谈,光是完成那一个个动作,就已经让人大汗淋漓。
再加上她们并非习武之人,故而没有基础,所以在训练程度上的把控极为重要,稍不注意就可能给她们的身体造成重大损害。
还好之前向杨烨多请教了一番,否则秦承启若是按照她自己小时候训练的状态来的话,估计会把她们练废吧。
起先,秦承启先带她们两个人做了一下热身动作,让全身的肌肉舒展开。
随后再将一连串的动作,逐个拆检,再进行一一讲解示范,二人也跟随她的动作慢慢的进行尝试。
其间她们如果有什么不太懂地方,秦承启也会停下来,讲得更详细一番。
理论上的学习结束了,重点便落在了实践上。
好在两个人都是能吃苦的,不存在那种练一会就受不了的情况,故而一切都进展得极为顺利。
“你们先停下吧,练的时间也不短了,先休息一下。
练武不是一朝一夕所能促就的,别把身体拉伤了。”
二人闻言,便停下了手中的动作,身旁的助理急忙递上水杯、纸巾。
秦承启走到顾若笙身边蹲下,轻声问道:“感觉怎么样?”
“手臂有些酸疼。”
秦承启闻言,便用内力帮顾若笙按揉起来。
在内力流淌在她的手臂上时,冲散了淤积的血块,肌肉酸痛感和疲惫感在她的动作下得到了极大的舒缓。
姜柔对
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