冰鲜柠檬提示您:看后求收藏(科幻小说网www.hindi-sex.net),接着再看更方便。

各项健身项目锻炼完,接下来就是自由活动时间,学员们和教练们可以各自交流心得,卡尔则离开大厅去写工作日志了。

希拉里高潮了两次,看上去有些累,躺在了休息区的单人沙发上,腿大开着,骚逼里的淫水还没干,继续往沙发上流。

而他的学员诺亚则蹲在旁边替希拉里按摩奶子和大腿内侧。

“希拉里老师,我感觉自己的腰部和手部力量都还好,但是胸部的肌肉却明显不协调,有的地方太硬,有的地方又太软,这个要怎么锻炼啊?”

诺亚四根手指按了一下希拉里的奶子,“不像老师你的奶子,很软但又很有弹性。”

希拉里笑道:“那肯定是你光运动锻炼没有及时按摩调节的原因,如果光炼肌肉,只会让你的肌肉越来越硬,后期你身体的柔韧性就会下降。”

诺亚又问:“那要怎么按摩调节,我感觉自己也摸不出来是哪块肌肉有问题。”

旁边的一个精瘦的学员突然凑过来,他摸摸自己腰上的肌肉,也问道:“对啊对啊,希拉里教练,我感觉也有同样的状况,去过按摩店,但是效果都不是很明显,到底要怎么按摩才对?”

“我会啊,我可以给你们示范一遍。”希拉里笑着说。

“太好了!”

希拉里让诺亚趟在旁边的皮质长凳沙发上,他则跨坐在对方的腰上。

学员们和教练们围了过来,看希拉里如何示范。

莫白说:“你把我放下来,我们也去看一下希拉里教练的按摩方法,没准以后有用。”

何朗只得把莫白放了下来,念念不舍地抽出自己的大鸡巴。

另一边,希拉里已经开始解说了。

“胸部肌肉和腰部肌肉比较紧致,人手的皮肉较厚,感受没有那么明显,所以才摸不出来具体哪个部位的肌肉比较硬。”

希拉里把自己的阴茎掀开,对着学员和教练们展示自己的骚逼,他用两根手指拨开花唇,“但是花唇和骚逼是很敏感的,特别是花珠,如果碰到硬一点的东西,或者收到按压,就会慢慢肿大。”

“像这样。”希拉里用另一只手的中指按了一下自己的花珠。

“啊。”他叫了一声,淫水又流了一点出来,继续说:“这样不光能轻易感受到哪块肌肉是硬的,也可以用花珠来按摩。而淫水具有滋润、柔和的效果,也能更好地提升按摩效果。”

“原来是这样。”众

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
被暗恋对象操翻

被暗恋对象操翻

枫飘落心
吕双灵是一名普通的高三学子,有着普通少女的花痴情怀。 班级里的复读生对她来说是那么的神秘,而好奇正是喜欢的开始。 毕业之后的她找机会和复读生相处,好像对方也有一丝好感。 在幻想她与复读生这样那样的情节后,幻想好像成真了······ (ps1:所有出场人物均已成年,未成年是不会出现黄色片段的哦) (ps2:为了安心的上女主,男主结扎,只不过女主不知道) 强上,内射,颜射,制服,后入,野战,骑乘
耽美 连载 0万字
拐个美少年回家【双】

拐个美少年回家【双】

不露子
> 但是他不知道,这个看起来瘦弱,每次都被他日得哭着求饶的美少年,其实一个可以打他十个。 忠犬狗狗攻和偏执有病双性受,双向暗恋,最后修成正果。 因为有别别扭扭的感情线所以不是全部都是肉,有剧情。 是平胸受,不会生子也不会怀孕。 其他坑 →《是父亲也是alpha》 不怎么用的微博:不露子
耽美 连载 2万字
校园轶事

校园轶事

奶味糖糖
高冷禁欲攻x活泼开朗攻x撒娇卖萌攻x美人骚浪受 一位美丽的小受受在宿舍自慰被发现了,然后,成功的成为了宿舍的……
耽美 连载 0万字
【GB】那种事情不要啊

【GB】那种事情不要啊

小汪叫小汪
一个男的穿越到abo世界以为好日子到了结果被日了。
耽美 连载 0万字
虎王的花奴

虎王的花奴

乌蒙小燕
他一直都知晓妖精很容易动情,但他没有预料到居然会对第一次见面,就非常无礼、变态地尿在他身上的老虎精,一见钟情,还一见交媾!老虎精虽很凶恶危险,还很淫邪猥亵,但非常爱他,竟拔下一颗虎牙,当定情信物送给他,并在离去前向他承诺很快就会来迎娶他。可是……他在谷里等了很久,老虎精一直没有出现,朋友们都说他被老虎精欺骗了,但他坚信老虎精绝不会欺骗他,他要出谷找老虎精。可没想到瞒着朋友们悄悄溜出谷后,等待他的会
耽美 完结 13万字
美人的收集系统【快穿/肉食系】

美人的收集系统【快穿/肉食系】

吃肉要配菜
双性小美人初一表面清冷高傲,引得无数人心痒难耐,碍于初一的高冷态度,众攻不敢追求。 可谁知,初一心里早就喊着用力用力了! 现在有一个机会摆在初一的面前,他要去不同的世界,用身体收集精液,拯救自己患病的妹妹。 【系统:你不要觉得难以接受,就当成是游戏就可以了】 【初一:……】 世界上竟然还有那么好的事,又能爽又能救妹妹! 真的是万人迷,虽然底下内容有点黄暴,但确实是万人迷文,剧情加肉一比一左右。 以
耽美 连载 15万字